想要在《英雄联盟》中快速提升自己的水平，需要掌握一些技巧和策略，以下是一些建议：

1、熟悉游戏机制：了解游戏的基本规则、地图、英雄技能和装备等，这将有助于你更好地理解游戏并做出正确的决策。

2、学习英雄：选择一两个你喜欢的英雄，并深入了解他们的技能和特点，通过不断练习，你可以掌握这些英雄的使用技巧，并在游戏中发挥出更大的作用。

3、观看比赛和教学视频：观看职业比赛和高水平玩家的教学视频，可以学习到他们的游戏策略和技巧，以及如何应对不同的情况。

4、与队友沟通：在游戏中与队友保持良好的沟通非常重要，及时交流可以帮助你更好地协作，制定出更好的战术，并提高胜率。

5、练习：只有通过不断的练习，才能提高自己的游戏水平，尝试不同的英雄和游戏模式，以拓宽自己的游戏视野。

通过以上建议和练习，相信你可以在《英雄联盟》中快速提升自己的水平，成为一名优秀的玩家。